É co-autor da biografia do Secretário-Geral das Nações Unidas, António Guterres, “O Mundo Não Tem de Ser Assim”. Licenciado em Ciências da Comunicação pela Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa, tendo estudos de Pós-graduação em Diplomacia e Relações Internacionais na Universidade Lusíada de Lisboa. Foi jornalista na Rádio Renascença e na Sport TV. É Secretário-Geral do Instituto para a Promoção da América Latina e Caraíbas (IPDAL), desde 2012. Orador em conferências internacionais, assina regularmente artigos de opinião e análises em publicações portuguesas e internacionais.